Ciało w zmianie - wsparcie kobiet w okresie menopauzalnym

Projekt został zrealizowany zgodnie z założeniami przedstawionymi we wniosku. W październiku 2025 roku w sali przy ul. Sienkiewicza 11 w Piotrkowie Trybunalskim odbył się trzygodzinny warsztat edukacyjno-praktyczny dla kobiet w wieku okołomenopauzalnym. Wydarzenie obejmowało część edukacyjną prowadzoną przez fizjoterapeutkę uroginekologiczną oraz część praktyczną z ćwiczeniami, ergonomią ruchu i elementami automasażu. Po warsztacie odbyła się godzinna integracja przy poczęstunku oraz quiz wiedzy. W proces przygotowań i organizacji zaangażowanych było trzech członków grupy nieformalnej oraz prowadząca. Wydarzenie zgromadziło 12 uczestniczek, którym zapewniono zestawy startowe do dalszej pracy w domu.